UM ENCONTRO COM A SUA ESSÊNCIA

Voltar para si:
resgate sua potência feminina.

Três dias em Ilhabela, entre mulheres, para voltar ao corpo,
às emoções e ao prazer de ser você.

Mulher durante uma prática de meditação — PRESENÇA

Roda de partilha entre mulheres — ACOLHIMENTO

Duas mulheres em uma vivência junto à natureza — CONEXÃO

Participantes aproveitando a praia juntas — LEVEZA

Mulheres reunidas em uma celebração do retiro — CELEBRAÇÃO

★★★★★

+3.000 mulheres já passaram pelas nossas experiências

Quero viver essa experiência ↓

01Hospedagem

Quartos duplos ou triplos

02Todas as refeições

Alimentação vegetariana

03Yoga e vivências

Corpo, emoções e feminino

04Natureza e descanso

Tempo para você, perto do mar

05Pagamento facilitado

Pix parcelado ou até 12x no cartão

ESSE TEMPO TAMBÉM É SEU

Você dá conta de tudo.
Mas quem cuida de você?

Uma pausa de três dias para desacelerar, liberar o que pesa e se reconectar com quem você é.

♡Sair do automático e desacelerar

♡Voltar a escutar o próprio corpo

♡Acolher e liberar emoções

♡Recuperar prazer, presença e leveza

♡Receber cuidado e apoio entre mulheres

♡Voltar para casa mais próxima de si

CADA VIVÊNCIA, UM REENCONTRO

Tudo o que você irá viver

Corpo, emoções, prazer e natureza. Um espaço inteiro para você.

01 / Pausa & conexão

Momentos de pausa e conexão entre mulheres

Diminua o ritmo. Encontre acolhimento para compartilhar sua história e simplesmente estar.

✓ Rodas de conversa e partilha
✓ Dinâmicas de integração
✓ Descanso e contemplação da natureza

02 / Corpo & presença

Práticas para voltar ao corpo

Respire, solte as tensões e volte a perceber o que seu corpo sente e precisa.

✓ Yin Yoga à luz de velas
✓ Yoga somático
✓ Respiração e meditação
✓ Movimento intuitivo

03 / Potência feminina

Reconexão com sua potência feminina

Honre sua história, suas raízes e a mulher que existe por baixo das cobranças.

✓ Vivências de conexão com sua história
✓ Práticas de apreciação do corpo
✓ Trocas e fortalecimento entre mulheres

04 / Emoções & novos ciclos

Liberação emocional e encerramento de ciclos

Acolha o que sente e abra espaço para viver com mais leveza.

✓ Respiração e liberação emocional
✓ Rituais de encerramento e intenção
✓ Fogueira para soltar medos, culpas e cobranças

05 / Prazer & liberdade

Prazer, fluidez e liberdade de ser você

Descanse sem culpa, receba cuidado e se movimente com liberdade.

✓ Práticas inspiradas no Tantra Yoga
✓ Dança ao redor do fogo e celebração
✓ Dança somática

06 / Intenção & integração

Intenção, abundância e integração

Reconheça o que deseja cultivar e leve a experiência para a sua vida.

✓ Ritual de abundância e manifestação
✓ Cerimônia do cacau
✓ Momentos de celebração

Eu quero viver tudo isso ↗

NOSSA CASA POR TRÊS DIAS

Um refúgio na costeira de Ilhabela

O mar pertinho. A natureza ao redor. E tempo para respirar.

A costeira de Ilhabela e a hospedagem junto ao mar

♡ 3 dias de hospedagem♡ Quartos duplos ou triplos♡ Refeições vegetarianas♡ Natureza e vista para o mar

Marcela e Stefhany, facilitadoras do retiro — O DESPERTAR ESSENCIAL × RESSIGNIFICAR YOGA

QUEM CAMINHA COM VOCÊ

Estaremos juntas
nessa experiência.

Marcela

TERAPEUTA TRANSPESSOAL

Mais de 15 anos conduzindo imersões pelo mundo. Seu trabalho reúne Psicologia Transpessoal, Yoga, Xamanismo, Tantra Yoga e Sagrado Feminino em um convite a honrar a própria história.

Stefhany

PROFESSORA DE YOGA E FACILITADORA

Formada na Índia, conduz práticas de yoga e práticas somáticas para voltar ao corpo, ouvir seus sinais e se expressar com liberdade. Um convite a sentir a vida por inteiro.

VOCÊ CHEGA. A GENTE ACOLHE.